Poids welters (ou mi-moyens) est une catégorie de poids en sports de combat.
En boxe anglaise professionnelle, elle concerne les athlètes pesant entre 63,503 kg (140 livres) et 66,678 kg (147 livres)[1]. En boxe amateur masculine (olympique), la limite est fixée entre 64 et 69 kg[2]. La catégorie n'est pas ouverte aux femmes pour les Jeux 2012 et 2016[3],[4].